Green Smoothie Recept


I annonssamarbete med Bosch En grön smoothie är alltid det bästa frukost alternativet…

Spring Cleansing-Frukost


I annonssamarbete med Bosch   Äntligen fick jag lite tid över förra veckan att göra…

Helena Önneby: My healing journey


By Raw Clarity Guest Blogger: Helena Önneby My Healing Journey I grew up, like so many in the…

The Perfect Raw Salad


Today after work I went grocery shopping and one of the things I bought was this raw slaw mix. It's…

Porridge From Ewalie


Godmorgon! Jag kom precis hem ifrån ett pass på gymmet, perfekt start på dagen. Jag ville tipsa er…

Find Your Personal Balance


Balans är något som dom flesta strävar efter att uppnå men som kan kännas väldigt svårt. För vad är…

Training Baby!


"Wow, 90 min 5 Times a week? you only need like 20 min 2 times a week!" I train because I want a…

Todays Meditation Spot


Resan börjar nå sitt slut, imorgon är min sista dag här men jag kan erkänna att jag nu längtar hem…

Uppochned och PTSD…


  Sedan jag var 4 år så har jag stått på händer och huvudet. Nu kan jag få en craving på att…

Vetegräs och espresso…


  Vetegrässhot + espresso = Balans (för mig)